Ani's world

這是我自己去上異位性皮膚炎寶寶照護講座所抄寫的筆記內容，由台中中山醫學大學附設醫院皮膚科醫師-賴柏如醫生所教學的內容。

我認為要照顧孩子先要有正確知識才是好的觀念，千萬不要上網查來路不明或聽長輩講一些偏方就輕易給孩子嘗試，

弄不好，傷害的是寶寶而不是你，為了孩子好，一定要找到正確的文章。

首先 異位性皮膚炎(簡稱：異膚)寶寶的三大重點

一、預防勝於治療

二、沐浴簡潔

三、乳液慎選

(這是我在網路上找的圖片,如您是原照片持有者請告知)

異位性皮膚炎的症狀(四大診斷)

(一)慢性反覆

(二)患者感到奇癢、搔抓

(三)寶寶好發於(頭/兩頰/四肢伸側) →1~2歲孩童好發於四肢內側

(四)家中有過敏體質(氣喘/異膚/過敏性鼻炎) →如果父母其中一方有過敏體質，那寶寶是過敏兒的機率是38%；

父母雙方有過敏體質寶寶是過敏兒的機率是50%，這就是我之前文章提到為什麼要讓寶寶吃益生菌改善過敏，過敏是很辛苦的一件事(你能想像一直打噴嚏、一直流鼻水有多難受嗎?)

發病時間：

50%於6個月內的寶寶、但85%好發於5歲內的孩童

父母會心急說：那要怎麼樣才會好﹖

治療須持續追蹤才會好。

發病原因：

(1)基因 (2)皮膚屏障受損 (3)皮膚正常菌叢減少 (4)免疫細胞不正常活化 (5)刺激物(如塵蹣、狗貓毛等)

皮膚表皮最重要的就是：角質層 (角質細胞就好比天然保濕因子)含有神經醯胺酸/三酸甘油脂/膽固醇

再來是細胞間脂質 皮脂膜:有抗菌功效

如何預防：

一、認真塗乳液，一天替寶寶塗4次(含)以上

→研究顯示每天替寶寶塗抹乳液直到6-8個月大，可以減少近30%~50%異膚發生率。

挑選乳液也是一大重點：

1.無香料(有香料、異常香味的乳液拜託不要給寶寶用，大人自己塗就好，寶寶的皮膚很脆弱的)

2.成分單純

3.溫和度高

4.無防腐劑

塗乳液的好處是

1.修復皮膚屏障

維他命B3可以促進神經醯胺合成、減少癢感

乳液擦的時機：(1)皮膚乾就擦 (2)洗完澡3分鐘內擦 (3)換尿布擦 (4)一個手掌的量

2.平衡皮膚菌叢

3.抑制免疫活化

當然症狀嚴重的時候需要另外透過外用藥、口服藥物、光照療法來治療

​​

二、沐浴

目的是提供皮膚水分、移除髒汙皮屑

1.水溫：微溫水 (27-30℃)

2.頻率：1天/次

3.時間：5-10分鐘，最多不超過15分

4.沐浴用品：其實一般來說寶寶用清水洗即可，但如果有髒汙或需加強清洗的地方可適量使用中性/弱酸、低致敏性/無香精(千萬不要覺得洗越香越好！寶寶不是大人啊！！)、不含皂鹼的清潔品

注意事項:

※禁止給異膚寶寶穿發熱衣、有毛的衣服(會造成刺激、過敏)

※不限制飲食：越早接觸蛋越好(你才知道他是不是對蛋類過敏)

※異膚寶寶≠脂漏性皮膚炎，但兩者共同的地方就是要做好保濕(塗乳液)

也許你覺得寶寶會動來動去(尤其越大會翻身、爬、走動)，怎麼可能一天幫寶寶塗四次乳液？

但泓杰媽告訴你，這是有沒有心的問題，我犧牲我自己早上保養的時間，每次只要替寶寶換尿布時我就塗乳液，他跑掉我就追上去繼續塗，

我一天至少幫他塗3次乳液以上，而且乳液用量比我自己還多(因為我的泓杰是屬於乾性皮膚，我是混和性)，我對寶寶塗乳液這件事情很重視也毫不手軟(不要省乳液)。

​​

你問我乳液的選擇我會推薦貝膚黛瑪的產品跟MOOGO初乳滋養霜，

貝膚黛瑪的產品(乳液跟沐浴產品)都不含任何防腐劑、不含色素、不含香料，溫和潔淨，洗後保濕、異位性皮膚炎的寶寶及敏感性皮膚皆可使用~

寶寶的東西要精挑細選，不是廣告打得兇的就比較好!(明白我說的意思齁~~~~)

MOOGO初乳滋養霜，它聞起來有淡淡的奶香，它也不含任何防腐劑、不含色素、不含香料，有效滋潤乾燥肌膚、能幫助肌膚修護。

這兩大牌是泓杰媽我誠心推薦從0個月開始就能使用的產品(我至少在自家寶寶身上用過7牌不同的乳液)

抽獎步驟:

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想了解皮膚菌叢等更多有關異位性皮膚炎的治療可以去賴柏如醫師的部落格看：

http://pojulai.blogspot.com/2018/12/blog-post_22.html